* warmte: Diep in de aarde zijn de temperaturen aanzienlijk hoger dan aan het oppervlak. Deze hitte komt van de interne processen van de aarde, inclusief radioactief verval. De intense warmte zorgt ervoor dat de bestaande mineralen in de rots herschikken en herkristalliseren, waardoor nieuwe mineralen en texturen worden gevormd.

* Druk: Het immense gewicht van bovenliggende rotsen en tektonische krachten creëren druk op rotsen die diep onder de grond zijn begraven. Deze druk, gecombineerd met warmte, helpt om de samenstelling en structuur van de rots te veranderen.

Dus de combinatie van warmte en druk is de drijvende kracht achter de vorming van metamorfe rots.