Wetenschap
op het werk:
* Taken op tijd en naar een hoge standaard voltooien. Dit omvat het prioriteren van taken, het effectief beheren van uw tijd en georganiseerd blijven.
* Initiatief nemen en verder gaan. Dit kan inhouden dat vrijwilligerswerk voor nieuwe projecten, het suggereren van verbeteringen of het helpen van collega's.
* effectief samenwerken met anderen. Dit omvat het duidelijk communiceren, aandachtig luisteren en respectvol zijn voor verschillende perspectieven.
* continu leren en ontwikkelen van uw vaardigheden. Dit kan inhouden dat online cursussen worden gevolgd, workshops bijwonen of publicaties in de branche lezen.
in je persoonlijke leven:
* het stellen en doelen bereiken. Dit kan alles inhouden, van het leren van een nieuwe taal tot het afronden van een marathon.
* uw financiën effectief beheren. Dit omvat budgettering, sparen en beleggen verstandig.
* het handhaven van een gezonde levensstijl. Dit omvat goed eten, regelmatig sporten en voldoende slaap krijgen.
* het opbouwen van sterke relaties met vrienden en familie. Dit omvat het doorbrengen van quality time met geliefden, het bieden van ondersteuning en het voeden van uw verbindingen.
Specifieke voorbeelden:
* In plaats van via sociale media te scrollen, gebruik je die tijd om aan een persoonlijk project te werken.
* U plant uw dag van tevoren en houdt zich aan uw schema.
* u delegeert taken waar mogelijk aan anderen.
* je neemt de hele dag pauzes om op te laden en burn -out te voorkomen.
* je leert elke dag iets nieuws, zelfs als het gewoon een klein ding is.
belangrijke opmerkingen:
* Productiviteit gaat niet om altijd te werken. Het gaat erom het meeste uit je tijd te halen en je doelen te bereiken.
* Wat voor de ene persoon werkt, werkt misschien niet voor de andere. Zoek welke productiviteitsstrategieën het beste voor u werken.
* Productiviteit is een reis, geen bestemming. Raak niet ontmoedigd als u geen resultaten 's nachts ziet.
Door zich te concentreren op productief zijn in zowel uw professionele als persoonlijke leven, kunt u meer bereiken, stress verminderen en een meer bevredigend leven leiden.
Wetenschap © https://nl.scienceaq.com