Dit is waarom:

* potentiële energie is opgeslagen energie die een object bezit vanwege zijn positie of staat.

* Wanneer een object boven de grond wordt verhoogd, krijgt het zwaartekracht potentieel energie. Dit komt omdat het het potentieel heeft om werk te doen (bewegen) omdat het valt vanwege de zwaartekracht.

* Terwijl het object valt, wordt de potentiële energie omgezet in kinetische energie (de energie van de beweging).

Dus tijdens het vallen neemt de potentiële energie van het object af en neemt de kinetische energie toe.