1. Sugar :Amerikaanse tieners consumeren grote hoeveelheden toegevoegde suikers, vaak gevonden in bewerkte voedingsmiddelen, suikerhoudende dranken en desserts. Dit draagt ​​bij aan obesitas, diabetes en andere gezondheidsproblemen.

2. Verzadigde en transvetten :Deze ongezonde vetten worden vaak gevonden in fastfood, gefrituurd voedsel en verwerkte snacks. Overmatige inname van verzadigde en transvetten verhoogt het cholesterolgehalte van LDL ("slecht"), wat het risico op hartaandoeningen verhoogt.

Het is belangrijk op te merken dat de consumptie van deze verbindingen sterk varieert tussen tieners en afhankelijk is van individuele voedingskeuzes. De algemene trend in de VS is echter over een overmatige consumptie van deze ongezonde componenten.