Mensen hebben een delicate balans van zuurgraad in het lichaam nodig om verschillende lichaamsfuncties uit te voeren. De pH-waarde van uw bloed, de meting van de zuurgraad, kan variëren op basis van voedselconsumptie of zelfs als u verkouden bent of een infectie heeft. Wanneer de pH van de bloedbaan van het normale bereik omhoog of omlaag gaat, kan dit een breed scala aan negatieve effecten op uw gezondheid hebben.

Wat is pH?

pH meet het "potentieel" waterstof "van een gegeven oplossing. Hoe meer waterstofionen aanwezig zijn, des te zuurder de oplossing (lagere pH). Minder waterstofionen komen overeen met een meer basische oplossing (hogere pH). Maar welke pH-waarde moet het menselijk lichaam bereiken?

Volgens MedicineNet zou de normale pH in het menselijk lichaam rond de 7,35 tot 7,45 moeten zijn. Het lichaam reguleert deze pH door overtollig waterstof af te voeren als het niveau buiten dit bereik stijgt.

Hoge PH in het lichaam

Hoge pH in het lichaam treedt op wanneer een kleinere hoeveelheid waterstofionen aanwezig is . Dit zorgt ervoor dat de pH boven neutraliteit stijgt en meer alkalisch wordt.

Lage hoeveelheden kooldioxide of grote hoeveelheden bicarbonaat in de bloedbaan veroorzaken een toename van de pH.

Lichaamsprocessen

Hoge pH in het lichaam resulteert in een verminderde lichamelijke functie. Processen zoals eiwitsynthese, koolhydraatsynthese, minerale assimilatie en vele andere zijn afhankelijk van de zeer specifieke neutrale pH om te functioneren. Wanneer de pH buiten het optimale bereik komt, kunnen deze processen drastisch vertragen of volledig stoppen.

Elk chemisch proces in het lichaam heeft een optimale pH. Elke variatie in die pH van optimaal vermindert de levensvatbaarheid van het proces.

High PH Foods

Sommige voedingsmiddelen die een tijdelijke toename van de lichaamseigen pH kunnen veroorzaken, omvatten appels, peren, sla, wortelen, groen bonen, honing en rozijnen, om er maar een paar te noemen.

Onthoud dat veel van deze voedingsmiddelen veel voedingsstoffen bevatten die je ten goede komen. Je lichaam bevat "pH-buffers" die bestand zijn tegen veranderingen van kleine pH-schommelingen wanneer je voedingsmiddelen zoals deze eet. U hoeft zich geen zorgen te maken dat deze voedingsmiddelen de pH-waarde van uw lichaam voor altijd zullen verhogen.

Behandeling voor hoge PH-waarden

Als u vermoedt dat u alkalose (hoge pH) heeft, moet u een of meer meer van de volgende symptomen: verwarring, handtremor, licht gevoel in het hoofd, spiertrekkingen, braken, gevoelloosheid in ledematen of spierspasmen.

Behandeling kan variëren van ademhalen in een papieren zak (om koolstofdioxide in de bloedbaan te houden) , om zuurstof te ontvangen in het geval dat het laag is.