Hier is hoe het werkt:

* Sympathisch zenuwstelsel: Deze tak is verantwoordelijk voor de reactie "vecht-of-vlucht". Wanneer het wordt geactiveerd, brengt het neurotransmitters zoals norepinefrine vrij, waardoor:

* Verhoogde hartslag: Dit pompt meer bloed per minuut.

* vasoconstrictie (vernauwing van bloedvaten): Dit verhoogt de bloeddruk door het voor het bloed moeilijker te maken om te stromen.

* Verhoogde bloedstroom naar spieren: Dit bereidt het lichaam voor op fysieke activiteit.

* Parasympathisch zenuwstelsel: Deze tak is verantwoordelijk voor het antwoord "rust-en-digest". Wanneer het wordt geactiveerd, brengt het neurotransmitters zoals acetylcholine vrij, waardoor:

* Verminderde hartslag: Dit vertraagt het hartslag.

* vasodilatie (verbreding van bloedvaten): Dit verlaagt de bloeddruk door het voor bloed gemakkelijker te maken om te stromen.

* Verhoogde bloedstroom naar spijsverteringsorganen: Dit bevordert de spijsvertering.

De sympathische en parasympathische systemen werken samen om een evenwicht te behouden in bloeddruk, hartslag en bloedstroom, waardoor de behoeften van het lichaam in verschillende situaties worden voldaan.