Hier is een uitsplitsing:

* pronatie is de binnenwaartse rollende beweging van de voet, waar de boog platvliegt en de enkel naar binnen rolt.

* supinatie is de uiterlijke rollende beweging van de voet, waar de boog optilt en de enkel naar buiten rolt.

Denk er zo aan:

* pronaat: "Palm Down" - Je hand kijkt naar de grond met je palm naar beneden gericht.

* Supinate: "Palm Up" - Uw hand wordt geconfronteerd met het plafond met uw palm naar boven gericht.

Ditzelfde concept is van toepassing op de voeten.