Hier is een uitsplitsing:

* schildklierhormonen (T3 en T4): Deze hormonen, geproduceerd door de schildklier, fungeren als de primaire regulatoren van het metabolisme. Ze verhogen de basale metabolische snelheid (BMR), het energieverbruik in rust. Ze beïnvloeden verschillende metabole processen, waaronder:

* Koolhydraatmetabolisme: Ze stimuleren glucoseopname en gebruik door cellen.

* Lipidemetabolisme: Ze bevorderen een vetverdeling en gebruik.

* Eiwitmetabolisme: Ze verhogen de eiwitsynthese en afbraak.

* Groei en ontwikkeling: Ze spelen een rol in groei en ontwikkeling, met name in het zenuwstelsel.

* Andere hormonen: Andere hormonen dragen ook bij aan metabole regulering, waaronder:

* insuline: Bevordert glucose -opname en opslag.

* glucagon: Stimuleert glucose -afgifte uit opslag.

* Groeihormoon: Bevordert groei en eiwitsynthese.

* cortisol: Reguleert de bloedsuikerspiegel en bevordert de afbraak van eiwitten.

* epinefrine (adrenaline): Verhoogt het energieverbruik tijdens stress.

Factoren die de metabolische snelheid beïnvloeden:

* leeftijd: Metabole snelheid daalt de neiging met de leeftijd.

* seks: Mannen hebben doorgaans hogere metabole percentages dan vrouwen.

* Lichaamsamenstelling: Spiermassa heeft een hogere metabole snelheid dan vetmassa.

* klimaat: Koude temperaturen verhogen de metabolische snelheid.

* Dieet: Een calorie-beperkt dieet kan de metabolische snelheid verlagen.

* Oefening: Regelmatige oefening verhoogt de metabolische snelheid.

* genetica: Genetica speelt een rol in individuele metabole snelheidsvariaties.

Samenvattend, Hoewel schildklierhormonen de primaire regulatoren van het metabolisme zijn, dragen andere hormonen, omgevingsfactoren en individuele kenmerken bij aan de algehele regulatie van metabole processen.