Het zijn geen bacteriën direct die ons helpen eiwitten en nucleïnezuren van voedsel te maken. In plaats daarvan zijn het de enzymen van onze eigen lichamen die voedsel afbreken in de bouwstenen die nodig zijn voor deze essentiële moleculen.

Bacteriën spelen echter een ongelooflijk belangrijke rol in om ons te helpen voedsel te verteren en verkrijg die bouwstenen in de eerste plaats. Hier is hoe:

* afbraak van complexe koolhydraten: Veel van de voedingsmiddelen die we eten bevatten complexe koolhydraten die onze eigen spijsverteringsenzymen niet kunnen afbreken. Bacteriën in onze darm, met name in de dikke darm, bezitten enzymen die deze complexe koolhydraten kunnen afbreken in eenvoudiger suikers die onze lichamen kunnen absorberen.

* Productie van essentiële vitamines: Bepaalde bacteriën in onze darm produceren vitamines zoals B -vitamines (B12, biotine) en vitamine K, die essentieel zijn voor een verscheidenheid aan lichamelijke functies, waaronder eiwitsynthese en DNA -replicatie.

* Verbetering van de absorptie van voedingsstoffen: Bacteriën in de darm dragen bij aan de algehele gezondheid van de darmwand, die de absorptie van voedingsstoffen verbetert, inclusief die nodig zijn voor eiwit- en nucleïnezuursynthese.

In wezen werken bacteriën in ons darm als een team van kleine helpers, het bereiden van het voedsel dat we eten zodat ons lichaam het kan gebruiken om de bouwstenen van het leven te maken.

Hier is een vereenvoudigde uitsplitsing:

1. Voedsel in: We eten voedsel met complexe koolhydraten, eiwitten en vetten.

2. Bacteriën Digest: Darmbacteriën breken complexe koolhydraten af in eenvoudiger suikers en gedeeltelijk digesteiwitten.

3. Lichaam absorbeert: Ons lichaam absorbeert deze eenvoudigere moleculen, samen met andere voedingsstoffen.

4. Bouwstenen: Onze cellen gebruiken deze geabsorbeerde moleculen om eiwitten, nucleïnezuren en andere essentiële componenten te bouwen.

Hoewel bacteriën niet direct eiwitten en nucleïnezuren voor ons synthetiseren, zorgt hun cruciale rol in de spijsvertering ervoor dat we de nodige bouwstenen hebben om dit te doen.