1. Aerobe ademhaling: Dit is het meest voorkomende type ademhaling en vereist zuurstof. Het komt voor in de mitochondria van cellen en produceert een grote hoeveelheid ATP (adenosinedraghosfaat), de energievaluta van cellen. Het omvat vier hoofdstappen:glycolyse, de Krebs -cyclus, de elektrontransportketen en oxidatieve fosforylering.

2. Anaërobe ademhaling: Dit type ademhaling vereist geen zuurstof en produceert veel minder ATP dan aerobe ademhaling. Het is gebruikelijk in bacteriën en andere organismen die leven in omgevingen met lage zuurstofniveaus. Het meest voorkomende type anaërobe ademhaling is fermentatie, die pyruvaat (een product van glycolyse) gebruikt als de uiteindelijke elektronenacceptor.

Hoewel er veel paden zijn binnen elk type ademhaling, zijn de twee hoofdroutes aerobe en anaërobe ademhaling .