1. Stikstofgas (N2):

- Distikstofgas is de meest voorkomende vorm van stikstof in de atmosfeer, goed voor ongeveer 78%.

- Mensen kunnen N2 echter niet direct metaboliseren en zijn afhankelijk van micro-organismen, zoals stikstofbindende bacteriën, om het om te zetten in bruikbare vormen van stikstof.

2. Lachgas (N2O):

- Lachgas, ook wel lachgas genoemd, is een tussenproduct van denitrificatie- en nitrificatieprocessen.

- Hoewel het uit de grond vrijkomt als gevolg van zowel natuurlijke als door de mens veroorzaakte activiteiten, is de vorm ongeschikt voor directe menselijke assimilatie of opname in plantenweefsels.

3. Stikstofoxiden (NOx):

- Stikstofoxiden verwijzen naar een groep moleculen, waaronder stikstofmonoxide (NO), stikstofdioxide (NO2) en distikstoftetroxide (N2O4).

- Hoewel ze vrijkomen tijdens verbrandingsprocessen en betrokken zijn bij atmosferische reacties, zijn ze grotendeels niet beschikbaar voor direct menselijk gebruik.