Je weet dat je zweet als je je warm voelt, of het nu komt door de temperatuur van je omgeving of door een zware training in de sportschool. Je kunt ook zweten als je nerveus bent, omdat emoties chemische reacties in het lichaam kunnen veroorzaken. Wat u misschien niet weet, is precies wat er in uw lichaam aan de hand is om u te laten zweten en waarom het bekend staat als een bepaald type chemische reactie.

TL; DR (te lang; niet gelezen)

Zweten is een exotherme reactie omdat transpiratievocht van je huid verdampt, waardoor warmte de lucht in komt en je lichaam wordt afgekoeld.

Wat is zweet

Zweet is slechts een mengsel van water, natrium en andere koelstoffen. Je lichaam heeft twee soorten zweetklieren: duizenden eccriene klieren door het hele lichaam en apocriene klieren voornamelijk in de onderarm- en liesgebieden. Wanneer de lichaamstemperatuur stijgt, stimuleert het zenuwstelsel de eccriene klieren om zweet af te geven.
Apocriene klieren worden getriggerd door stress, angst en hormonen. Deze klieren creëren bacteriën om het zweet te verspreiden, wat soms tot lichaamsgeur leidt. Dit verklaart waarom je deodorant alleen op je oksels aanbrengt en niet op je hele lichaam.

Gemiddeld hebben mensen 2 tot 4 miljoen zweetklieren. Veel dingen, waaronder geslacht, genetica, leeftijd, fitnessniveau en omgevingsinvloeden, bepalen hoeveel zweet elke klier vrijgeeft. Twee van de grootste zweetsnelheidfactoren zijn gewichts- en fitnessniveau. Iemand die meer weegt, zweet waarschijnlijk meer omdat het lichaam meer energie gebruikt om te functioneren en er is meer lichaamsmassa om af te koelen.

Energie in chemische reacties

De meeste chemische reacties en veranderingen in een fysieke toestand betekent het verbreken of vormen van chemische bindingen. Het kost energie om een ​​chemische binding te verbreken, maar het vormen van een chemische binding levert energie op. De twee soorten chemische reacties staan ​​bekend als endotherme en exotherme reacties.

Voorbeelden van endotherme reacties

Een endotherme reactie vindt plaats wanneer een systeem energie uit zijn omgeving haalt. Het systeem krijgt warmte als de omgeving afkoelt. Voorbeelden van endotherme reacties zijn elektrolyse, smeltende ijsblokjes en verdampend vloeibaar water.

Voorbeelden van exotherme reacties

Een exotherme reactie vindt plaats wanneer warmte uit een systeem de omgeving in stroomt. Het systeem verliest warmte en de omgeving wordt warmer. Als je zweet, koelt het systeem - je lichaam - af als transpiratievocht van de huid verdampt en de warmte naar de omgeving stroomt. Dit betekent dat zweten een exotherme reactie is. Andere exotherme reacties zijn nucleaire explosies, het roesten van staal en de reactie tussen zwavelzuur en tafelsuiker.