Mars is ongeveer 9 maanden van de aarde verwijderd met de technologie van vandaag, denkt NASA. Terwijl de nieuwe ruimtewedloop voortschrijdt, Harvard-onderzoekers vragen:hoe zorgen we ervoor dat de winnaars overeind kunnen blijven als ze de finish bereiken?

Gepubliceerd in Grenzen in de fysiologie , hun studie toont aan dat resveratrol de spiermassa en kracht aanzienlijk behoudt bij ratten die worden blootgesteld aan de verspillende effecten van gesimuleerde zwaartekracht op Mars.

Ruimte supplementen

In de ruimte, onbetwist door de zwaartekracht, spieren en botten verzwakken. Gewichtdragende spieren worden het eerst en het ergst geraakt, zoals de soleusspier in de kuit.

"Na slechts 3 weken in de ruimte, de menselijke soleusspier krimpt met een derde, " zegt dr. Marie Mortreux, hoofdauteur van de door NASA gefinancierde studie in het laboratorium van Dr. Seward Rutkove, Beth Israel Diaconess Medisch Centrum, Harvard Medical School. "Dit gaat gepaard met een verlies van langzame spiervezels, die nodig zijn voor uithoudingsvermogen."

Om astronauten veilig te laten opereren tijdens lange missies naar Mars - waarvan de aantrekkingskracht slechts 40% van de aarde is - zijn verzachtende strategieën nodig om spierdeconditionering te voorkomen.

"Dieetstrategieën kunnen de sleutel zijn, " zegt dr. Mortreux, "Vooral omdat astronauten die naar Mars reizen geen toegang hebben tot het type oefenmachines dat op het ISS wordt ingezet."

Een sterke kandidaat is resveratrol:een stof die vaak wordt aangetroffen in de schil van druiven en bosbessen en die uitgebreid is onderzocht vanwege zijn ontstekingsremmende, anti-oxidatief, en antidiabetische effecten.

"Het is aangetoond dat resveratrol de bot- en spiermassa bij ratten behoudt tijdens volledig lossen, analoog aan microzwaartekracht tijdens ruimtevluchten. Dus, we veronderstelden dat een gematigde dagelijkse dosis spierdeconditionering zou helpen verminderen in een zwaartekrachtanaloog van Mars, te."

Mars ratten

Om de zwaartekracht van Mars na te bootsen, de onderzoekers gebruikten een aanpak die voor het eerst bij muizen werd ontwikkeld door Mary Bouxsein, doctoraat, ook in Beth Israel Diacones, waarin ratten werden uitgerust met een harnas voor het hele lichaam en opgehangen aan een ketting aan het plafond van hun kooi.

Dus, 24 mannelijke ratten werden gedurende 14 dagen blootgesteld aan normale belasting (aarde) of 40% belasting (Mars). In elke groep, de helft kreeg resveratrol (150 mg/kg/dag) in water; de anderen kregen alleen het water. Anders, ze voedden zich vrij van hetzelfde voer.

De kuitomtrek en de grijpkracht van de voor- en achterpoot werden wekelijks gemeten, en na 14 dagen werden de kuitspieren geanalyseerd.

Resveratrol te hulp

De resultaten waren indrukwekkend.

Zoals verwacht, de 'Mars'-conditie verzwakte de grip van de ratten en kromp hun kuitomtrek, spiergewicht en slow-twitch vezelgehalte.

Maar ongelooflijk, suppletie met resveratrol redde bijna volledig de grip van de voor- en achterpoot bij de Mars-ratten, tot het niveau van de niet-aangevulde aardratten.

Bovendien, resveratrol beschermde de spiermassa (soleus en gastrocnemius) volledig bij de Mars-ratten, en in het bijzonder verminderde het verlies van langzame spiervezels. De bescherming was niet compleet, hoewel:het supplement redde de gemiddelde dwarsdoorsnede van soleus en gastrocnemius niet helemaal, of kuitomtrek.

Zoals eerder gemeld, resveratrol had geen invloed op de voedselinname of het totale lichaamsgewicht.

De dosis perfectioneren

Eerder onderzoek naar resveratrol kan deze bevindingen verklaren, zegt dr. Mortreux.

"Een waarschijnlijke factor hier is insulinegevoeligheid.

"Resveratrolbehandeling bevordert de spiergroei bij diabetische of onbelaste dieren, door de insulinegevoeligheid en glucoseopname in de spiervezels te verhogen. Dit is relevant voor astronauten, waarvan bekend is dat ze een verminderde insulinegevoeligheid ontwikkelen tijdens ruimtevluchten."

De ontstekingsremmende effecten van resveratrol kunnen ook helpen om spieren en botten te behouden, en andere bronnen van antioxidanten zoals gedroogde pruimen worden gebruikt om dit te testen, voegt Dr. Mortreux toe.

"Verdere studies zijn nodig om de betrokken mechanismen te onderzoeken, evenals de effecten van verschillende doses resveratrol (tot 700 mg/kg/dag) bij zowel mannen als vrouwen. In aanvulling, het zal belangrijk zijn om het ontbreken van mogelijk schadelijke interacties van resveratrol met andere medicijnen die aan astronauten worden toegediend tijdens ruimtemissies te bevestigen."