Science >> Wetenschap >  >> anders

Het monster met de groene ogen:hoe het omarmen van jaloezie op het werk je productiever kan maken

Het monster met de groene ogen:hoe het omarmen van jaloezie op het werk u productiever kan maken

Jaloezie wordt vaak gezien als een negatieve emotie, maar kan op de werkvloer juist een krachtige motivator zijn. Als je jaloers bent op iemand, betekent dit dat je wilt wat diegene heeft. Dit kan van alles zijn, van een promotie tot een hoger salaris tot simpelweg het respect van uw collega’s.

Hoewel het belangrijk is om je niet door jaloezie te laten verteren, kan het nuttig zijn om het te gebruiken als een hulpmiddel om succes te behalen. Hier zijn een paar manieren om jaloezie op het werk te omarmen en er een positieve kracht van te maken:

1. Herken je jaloezie.

De eerste stap om met jaloezie om te gaan is het herkennen ervan. Als je eenmaal weet wat je voelt, kun je eraan gaan werken om ermee om te gaan.

2. Identificeer de bron van je jaloezie.

Wat is er met de ander waar je jaloers op bent? Is het hun succes, hun persoonlijkheid of iets anders? Als je eenmaal weet wat jouw jaloezie drijft, kun je beginnen dit aan te pakken.

3. Stel realistische doelen.

Als je jaloers bent op iemands succes, is het belangrijk om realistische doelen voor jezelf te stellen. Probeer niet alles in één keer te bereiken. Begin met het stellen van kleine, haalbare doelen die u zullen helpen dichter bij uw uiteindelijke doel te komen.

4. Onderneem actie.

Blijf niet alleen maar zitten en voel je jaloers. Onderneem actie om uw eigen situatie te verbeteren. Dit kan betekenen dat je harder moet werken, nieuwe uitdagingen moet aangaan of moet netwerken met mensen die je kunnen helpen je doelen te bereiken.

5. Wees geduldig.

Het kost tijd om succes te behalen. Raak niet ontmoedigd als u niet onmiddellijk resultaat ziet. Blijf gewoon hard werken en uiteindelijk zul je je doelen bereiken.

6. Vier je successen.

Wanneer u een doel bereikt, neem dan de tijd om uw succes te vieren. Dit zal je helpen gemotiveerd en op koers te blijven.

Jaloezie kan een krachtige emotie zijn, maar het hoeft geen negatieve kracht te zijn. Door jaloezie te omarmen en als motivator te gebruiken, kun je alles bereiken waar je zin in hebt.