De hydrosfeer omvat:

- Oceanen

- Meren

- Rivieren

- Grondwater

De cryosfeer omvat:

- Gletsjers

- IJskappen

- Zee-ijs

- Bevroren grond

De hydrosfeer en de cryosfeer zijn nauw met elkaar verbonden. Water beweegt zich in een continue cyclus tussen de twee systemen. Deze cyclus wordt aangedreven door de hitte van de zon.

De hydrosfeer-cryosfeer is belangrijk voor het leven op aarde. Water is essentieel voor alle levende wezens. De cryosfeer helpt het klimaat op aarde te reguleren door zonnestraling terug de ruimte in te reflecteren.

De hydrosfeer-cryosfeer verandert als gevolg van klimaatverandering. De aarde warmt op, waardoor gletsjers en ijskappen smelten. Dit leidt tot zeespiegelstijging en veranderingen in de watercyclus.

De veranderingen in de hydrosfeer-cryosfeer hebben een grote impact op de ecosystemen van de aarde en op de menselijke samenleving.