* spierkracht: De primaire kracht die lopen loopt, is de samentrekking van spieren in de benen en kern. Deze spieren genereren de kracht die nodig is om het lichaam naar voren te verplaatsen.

* grondreactiekracht: Terwijl je voet tegen de grond duwt, duwt de grond terug met een gelijke en tegengestelde kracht (de derde wet van Newton). Deze grondreactiekracht is cruciaal om u vooruit te stuwen.

* zwaartekracht: Gravity trekt je lichaam naar beneden, wat helpt om de neerwaartse kracht te creëren die nodig is om van de grond te duwen.

* Wrijving: Wrijving tussen uw schoenen en de grond biedt de nodige grip om te voorkomen dat wegglijden terwijl u loopt.

* traagheid: Dit is de neiging van uw lichaam om veranderingen in beweging te weerstaan. Om te beginnen met lopen, moet je traagheid overwinnen en dan blijft je lichaam in een rechte lijn bewegen, tenzij je door een andere kracht wordt gehandeld.

Lopen is dus een complex samenspel van deze krachten. Het is geen eenvoudige "push" -kracht, maar eerder een gecoördineerde inspanning waarbij meerdere krachten samenwerken.