1. Zwaartekracht (gewicht):De zwaartekracht van de aarde werkt verticaal naar beneden op uw lichaam en oefent een kracht uit die gelijk is aan uw gewicht. Deze kracht trekt je naar het centrum van de aarde.

2. Reactiekracht (normale kracht):Het bed oefent een opwaartse kracht uit die uw gewicht tegenwerkt. Deze kracht is even groot als uw gewicht en werkt loodrecht op het oppervlak van het bed. Het duwt u omhoog om de zwaartekracht in evenwicht te brengen en te voorkomen dat u in bed wegzakt.

Omdat de zwaartekracht (gewicht) en de reactiekracht (normaalkracht) even groot en tegengesteld in richting zijn, heffen ze elkaar op. Daarom is de resulterende kracht die op u inwerkt terwijl u stil in bed ligt nul. Je verkeert in een evenwichtstoestand en behoudt een constante positie zonder versnelling.