1. Mechanische energie is de som van potentiaal en kinetische energie. Dit betekent dat het de energie is die een object bezit vanwege zijn positie (potentiële energie) en zijn beweging (kinetische energie). Stel je een achtbaan voor:op de top van de heuvel heeft het veel potentiële energie. Terwijl het naar beneden rolt, zet de potentiële energie om in kinetische energie, waardoor het sneller gaat.

2. Mechanische energie kan verloren gaan door wrijving. Wrijving, een kracht die zich verzet tegen beweging, zet een deel van de mechanische energie om in warmte. Denk aan een auto -remmen:de wrijving tussen de remmen en de wielen genereert warmte, terwijl de auto wordt vertraagd en de kinetische energie wordt verminderd.