Dit is waarom:

* Vibrational Energy: Atomen in een vaste stof worden bij elkaar gehouden door sterke bindingen, die hun beweging beperken. Ze kunnen niet vrij bewegen als moleculen in een gas of vloeistof. In plaats daarvan trillen ze rond hun vaste posities. Deze trillingen vertegenwoordigen het grootste deel van de interne energie in een vaste stof.

* Translationele energie: Dit is de energie geassocieerd met beweging van de ene locatie naar de andere. Het is zeer beperkt in vaste stoffen omdat atomen strak gebonden zijn en niet vrij kunnen bewegen.

* Rotatie -energie: Deze energie wordt geassocieerd met de rotatie van moleculen. In vaste stoffen worden atomen gefixeerd in een roosterstructuur, dus rotatie -energie is ook aanzienlijk beperkt.

Terwijl andere vormen van energie tot een kleine mate kunnen bijdragen, komt de overgrote meerderheid van de interne energie van een vaste stof voort uit de vibratie -energie van zijn atomen.