Hier is hoe het werkt:

1. Inhaleren: Je neemt de lucht in en breidt je borstholte uit. Dit wordt aangedreven door de samentrekking van het diafragma en andere spieren, waardoor het volume van uw longen wordt vergroot.

2. uitademen: Je verdrijft krachtig lucht uit je longen. Dit wordt aangedreven door de ontspanning van het diafragma en de samentrekking van andere spieren, het verminderen van het volume van je longen en het duwen van lucht naar buiten.

3. blazen: Wanneer je in de ballon blaast, gebruik je de kracht van uitgeademde lucht om het elastische materiaal van de ballon te strekken. De energie van je uitgeademde adem wordt overgebracht naar de ballon, waardoor deze zich uitbreidt.

Dus de energie komt uiteindelijk van de chemische energie opgeslagen in je lichaam, die je spieren omzetten in mechanische energie om lucht te verplaatsen en de ballon op te blazen.