1. Groei en ontwikkeling: Mitose is essentieel voor de groei en ontwikkeling van meercellige organismen. Van de allereerste verdeling van een bevruchte ei, creëert mitose meer cellen, waardoor de grootte en complexiteit van het organisme vergroot. Zie het zoals het bouwen van een huis - je moet meer bakstenen (cellen) maken om het huis (organisme) groter en complexer te maken.

2. Reparatie en vervanging: Onze lichamen ervaren constant slijtage. Cellen kunnen worden beschadigd door letsel of normaal veroudering. Mitose maakt het vervangen van deze beschadigde of verloren cellen mogelijk, waardoor onze weefsels gezond en functioneren. Dit is hetzelfde als het repareren van een gebroken raam in een huis - u moet het beschadigde stuk (cel) vervangen door een nieuwe (door mitose) om de functionaliteit te herstellen.