Fitness is een maat voor het reproductieve succes van een organisme in een bepaalde omgeving. Het wordt vaak beschreven als het vermogen om genen door te geven aan de volgende generatie.

Hier is een uitsplitsing:

* Survival: Een organisme moet lang genoeg leven om zich te voortplanten.

* reproductie: Het organisme moet in staat zijn om nakomelingen te produceren die ook overleven om zich te voortplanten.

Hoe meer nakomelingen een organisme produceert, en hoe meer die nakomelingen overleven om zichzelf te reproduceren, hoe hoger de fitness van het organisme.