* Adirondack Mountains: Deze regio bestaat uit Precambrian Ignee en metamorfe rotsen, waarvan sommige ouder zijn dan een miljard jaar oud. Deze rotsen werden diep gevormd in de korst van de aarde en werden later opgeheven en blootgesteld door erosie.

* Hudson Highlands: Deze regio bevat ook Precambrische metamorfe rotsen, met name de zeer resistente, harde en duurzame rotsen die bekend staan ​​als de Hudson River Formation. Deze rotsen, zoals die in de Adirondacks, zijn ongelooflijk oud.

Terwijl andere regio's van de staat New York oudere rotsen onder het oppervlak hebben, zijn de Adirondacks en Hudson Highlands de enige regio's waar het oudste gesteente aan de oppervlakte wordt blootgesteld.