Dit is waarom:

* Onmiddellijk energiesysteem: Dit systeem, ook bekend als het fosfagen-systeem of ATP-PCR-systeem, is de snelste manier van het lichaam om energie te produceren. Het is gebaseerd op de afbraak van reeds bestaande ATP en de regeneratie van ATP uit creatinefosfaat (PCR).

* Creatinekinase: Dit enzym vergemakkelijkt de omkeerbare reactie tussen creatinefosfaat en ADP om ATP en creatine te produceren. Dit proces zorgt voor snelle ATP -aanvulling, ter ondersteuning van korte uitbarstingen van intense activiteit.

Laat het me weten als je nog andere vragen hebt!