* Energie vanwege beweging of positie: Dit is de fundamentele definitie van mechanische energie.

Laten we de andere opties afbreken:

* a) Warmte: Warmte is een vorm van energieoverdracht, geen type energie zelf. Het is de overdracht van thermische energie van een heter object naar een koudere object.

* b) kinetisch: Kinetische energie is de energie van beweging. Het is een specifiek type mechanische energie.

* c) potentieel: Potentiële energie is de energie van positie. Het is ook een specifiek type mechanische energie.

* e) Joules: Joules (J) zijn de meeteenheid voor energie.

* f) Power: Vermogen is de snelheid waarmee energie wordt overgedragen of gebruikt.

Samenvattend: Mechanische energie omvat zowel kinetische energie (vanwege beweging) als potentiële energie (vanwege positie).