Kinetische energie:

* in beweging opgeslagen: Een draaiend vliegwiel, een gecomprimeerde veer of een gewikkeld speelgoed hebben allemaal kinetische energie opgeslagen in hun beweging.

* vrijgegeven als beweging: Wanneer het wordt vrijgegeven, wordt deze opgeslagen energie weer omgezet in kinetische energie, waardoor het object bewegen of roteert.

potentiële energie:

* op positie opgeslagen: Een uitgerekte rubberen band, een rots aan de bovenkant van een heuvel, of een gecomprimeerd gas in een cilinder hebben allemaal potentiële energie opgeslagen vanwege hun positie of toestand.

* vrijgegeven als beweging: Wanneer vrijgegeven, wordt deze opgeslagen energie omgezet in kinetische energie, waardoor het object zijn toestand verplaatst of verandert.

Voorbeelden:

* Een gewikkelde speelgoedauto: Sluit kinetische energie op in zijn wond lente. Wanneer het wordt vrijgegeven, ontspant de veer en zet de opgeslagen kinetische energie om in de beweging van de auto.

* Een uitgerekte rubberen band: Slaat potentiële energie op vanwege de uitgerekte toestand. Wanneer het wordt vrijgegeven, samentrekt de rubberen band en zet de opgeslagen potentiële energie om in kinetische energie.

* Een batterij: Slaat chemische potentiële energie op. Bij gebruik wordt deze energie omgezet in elektrische energie, die vervolgens kan worden gebruikt om apparaten te voeden.

Daarom hangt het type mechanische energie op van het specifieke mechanisme dat wordt gebruikt om het op te slaan.