Hij stelde dit concept voor in zijn beroemde vergelijking, e =mc² , wat dat stelt:

* e vertegenwoordigt energie

* M vertegenwoordigt massa

* c vertegenwoordigt de snelheid van het licht

Deze vergelijking toont de fundamentele relatie tussen massa en energie, waaruit blijkt dat ze uitwisselbaar zijn. Deze theorie was revolutionair en heeft een grote invloed gehad op ons begrip van het universum, met name op gebieden als nucleaire fysica en astrofysica.