Dit is waarom:

* kinetische energie is de energie van beweging.

* Energie is de mogelijkheid om werk te doen.

* werk wordt gedefinieerd als kracht vermenigvuldigd met afstand (w =f * d).

* Force wordt gemeten in newton (n) en afstand wordt gemeten in meters (M).

* Daarom wordt werk gemeten in Newton-Meters (NM).

* One Joule (J) is gelijk aan één Newton-meter (NM), waardoor het de standaardunit voor energie is, inclusief kinetische energie.