Dit is waarom:

* potentiële energie wordt opgeslagen energie vanwege de positie of status van een object.

* Elastische potentiële energie is de energie opgeslagen in een vervormd elastisch object, zoals een veer.

Wanneer u een veer comprimeert of rekt, werkt u eraan. Dit werk wordt opgeslagen als elastische potentiële energie binnen de structuur van de veer. Deze energie wordt vrijgegeven wanneer de veer terugkomt in zijn oorspronkelijke vorm, waardoor de opgeslagen potentiële energie omzet in kinetische energie (de energie van de beweging).