Het meten van energie kan worden beschouwd als het meten van de capaciteit om werk te doen . Het is een breed concept en er zijn verschillende manieren om het te benaderen. Hier zijn enkele manieren om na te denken over welke het meten van energie "hetzelfde is als":

* het meten van de hoeveelheid verandering die iets kan ondergaan. Energie is het vermogen om dingen te laten gebeuren. Het meten van energie is dus als het meten van het potentieel voor verandering of beweging.

* het meten van de hoeveelheid warmte die iets kan produceren. Warmte is een vorm van energie en we kunnen meten hoeveel warmte een stof kan vasthouden of overdragen.

* Het meten van de hoeveelheid werk kan iets doen. Werk is een andere vorm van energie en we kunnen meten hoeveel werk een kracht kan uitvoeren.

* Het meten van de hoeveelheid potentieel die een systeem heeft. Energie kan worden opgeslagen in verschillende vormen, zoals potentiële energie (vanwege positie) of chemische energie. Het meten van energie in deze gevallen is als het meten van de hoeveelheid opgeslagen "vermogen".

* Het meten van de hoeveelheid beweging heeft iets. Kinetische energie is de energie van beweging en we kunnen meten hoeveel kinetische energie een object bezit op basis van zijn snelheid en massa.

Uiteindelijk is de specifieke manier om energie te meten, hangt af van de context en het type energie dat wordt gemeten. Maar in de kern gaat het meten van energie over het kwantificeren van het vermogen om verandering te veroorzaken.