* ATP (adenosine trifosfaat): Dit is de belangrijkste energievaluta van de cel.

* koolstofdioxide (CO2): Een afvalproduct dat is uitgeademd.

* Water (H2O): Een bijproduct van het proces.

* warmte: Een kleine hoeveelheid warmte wordt ook vrijgegeven.

Dit proces wordt aerobe ademhaling genoemd , en het is veel efficiënter dan anaërobe ademhaling, waarvoor geen zuurstof vereist is.