1. Kinetische energie: Dit is de energie van beweging . Elk object dat beweegt, bezit kinetische energie. Hoe sneller een object beweegt, hoe meer kinetische energie het heeft. Het is ook direct gerelateerd aan massa, wat betekent dat een zwaarder object met dezelfde snelheid meer kinetische energie heeft dan een lichter object.

2. Potentiële energie: Dit is de energie van positie . Het is opgeslagen energie die het potentieel heeft om te worden omgezet in kinetische energie. In de context van beweging praten we vaak over zwaartekracht potentiële energie . Dit is de energie die door een object is opgeslagen vanwege zijn positie ten opzichte van een zwaartekrachtveld. Hoe hoger het object, hoe meer zwaartekrachtspotentieel energie het heeft en hoe meer kinetische energie het zal hebben als het valt.

Hoewel kinetische energie de energie van beweging zelf beschrijft, beschrijft potentiële energie de energie die * kan worden omgezet in beweging.