Dit is waarom:

* mechanische energie is de som van potentiële energie en kinetische energie. Zowel potentiaal als kinetische energie worden gemeten in joules.

* Joule is de standaardenheid van energie in het internationale systeem van eenheden (SI).

* Andere eenheden Zoals calorie (cal), worden kilowattuur (kWh) en elektronen volt (eV) ook gebruikt om energie te meten, maar de joule is de standaardeenheid voor mechanische energie.