Hier is een vereenvoudigde uitleg:

* Voedsel als brandstof: We eten voedsel met moleculen zoals koolhydraten, vetten en eiwitten. Deze moleculen slaan chemische energie op.

* Voedsel afbreken: Ons lichaam splitst deze voedselmoleculen af ​​door middel van spijsvertering.

* Cellulaire ademhaling: Dit proces vindt plaats in de cellen, met name in structuren genaamd mitochondria. Het omvat een reeks chemische reacties die zuurstof gebruiken om de afgebroken voedselmoleculen om te zetten in energie in de vorm van ATP (adenosine trifosfaat).

* Energie voor het leven: Deze ATP wordt vervolgens door cellen gebruikt voor allerlei activiteiten, zoals spiercontractie, het bouwen van nieuwe moleculen, het verzenden van zenuwsignalen en het handhaven van de lichaamstemperatuur.

Dus, hoewel de specifieke details ingewikkeld kunnen worden, is het basisidee dat zowel mensen als dieren hetzelfde proces gebruiken om de chemische energie die in voedsel is opgeslagen te veranderen in de energie die nodig is om te leven.