Het menselijk lichaam bestaat uit ongeveer 25 verschillende chemische elementen. Deze elementen combineren om duizenden verschillende moleculen te vormen, die op hun beurt de weefsels, organen en systemen van het lichaam vormen.

Hier is een uitsplitsing:

* Grote elementen: Deze elementen vormen het grootste deel van het menselijk lichaam door massa. Ze omvatten:

* zuurstof (O) :Gevonden in water, eiwitten, koolhydraten en vetten.

* koolstof (c) :De ruggengraat van alle organische moleculen, inclusief eiwitten, koolhydraten, lipiden en nucleïnezuren.

* waterstof (h) :Gevonden in water en veel organische moleculen.

* stikstof (n) :Gevonden in eiwitten en nucleïnezuren.

* calcium (ca) :Essentieel voor botten, tanden, spierfunctie en zenuwtransmissie.

* fosforus (P) :Gevonden in botten, tanden en energievoorziende moleculen zoals ATP.

* kalium (k) :Belangrijk voor zenuw- en spierfunctie.

* zwavel (s) :Gevonden in eiwitten en enkele vitamines.

* natrium (na) :Belangrijk voor vloeistofbalans en zenuwfunctie.

* chloor (Cl) :Gevonden in maagzuur en andere lichaamsvloeistoffen.

* magnesium (mg) :Betrokken bij meer dan 300 enzymatische reacties.

* Trace -elementen: Deze elementen worden in kleinere hoeveelheden in het lichaam gevonden, maar zijn nog steeds essentieel voor verschillende functies. Ze omvatten:

* ijzer (Fe) :Een deel van hemoglobine, dat zuurstof in het bloed draagt.

* zink (Zn) :Betrokken bij de immuunfunctie en wondgenezing.

* koper (cu) :Betrokken bij ijzermetabolisme en de productie van rode bloedcellen.

* jodium (i) :Essentieel voor de productie van schildklierhormoon.

* selenium (SE) :Fungeert als een antioxidant.

* fluor (f) :Helpt tanden te versterken.

* Mangaan (Mn) :Betrokken bij botvorming en energieproductie.

* chroom (CR) :Helpt de bloedsuikerspiegel te reguleren.

* Cobalt (CO) :Component van vitamine B12.

* molybdeenum (mo) :Belangrijk voor enzymfunctie.

Hoewel er slechts ongeveer 25 bouwstenen zijn, combineren deze elementen om een ongelooflijke diversiteit aan moleculen te vormen, waardoor het menselijk lichaam zijn ongelooflijke complexiteit en functionaliteit krijgt.