In een studie die werd gebruikt, werd gekeken naar de beslissingen die schakers namen om de beste tijd te bepalen om ze te nemen, met verrassende resultaten. VasjaKoman/Ken Jacobsen/Getty Images

Neem je 's ochtends of' s avonds betere beslissingen? Dat kan ervan afhangen of u een snelle of nauwkeurige beslissing wilt.

Onderzoekers keken naar het beslissingsgedrag van 184 gebruikers van de Free Internet Chess Server (FICS) om te ontdekken op welk moment van de dag spelers de beste beslissingen namen. Schakers — die in dit geval ongeveer 40 zetbeslissingen namen, in games die drie tot vijftien minuten duren - worden vaak gebruikt in experimenten die het complexe menselijke denken analyseren. De schaakspeldatabase FICS presenteerde zich als het optimale studiemiddel. Met zijn schatkamer van tijdstempels, goede en foute beslissingen, het stelde onderzoekers in staat om niet alleen de tijdsduur, maar ook de kwaliteit van real-world besluitvormingsgedrag op verschillende tijdstippen van de dag te bestuderen.

De studie gepubliceerd in het tijdschrift Cognition toonde aan dat, of je nu een ochtendmens bent of niet, de meest nauwkeurige besluitvorming gebeurt aan de vroege kant van de dag tussen 08.00 en 13.00 uur.

Echter, ook al waren de ochtendbeslissingen het meest nauwkeurig, die duurden ook het langst om te maken. En dat is een verplichting in een schaakspel met beperkte tijd. Naarmate de dag vorderde, de besluitvorming van de schakers versnelde, maar de nauwkeurigheid zakte. Uiteindelijk had het tijdstip van de dag geen invloed op de scores van de spelers, omdat beslissingssnelheid en nauwkeurigheid elkaar teniet deden.

"Op de een of andere manier compenseren deze twee variabelen om de prestaties gedurende de dag te behouden, " zegt de hoofdauteur van de studie, Maria Juliana Leone, een postdoctoraal onderzoeker aan het Integrated Neuroscience Lab aan de Universidad Torcuato Di Tella in Buenos Aires, Argentinië.

Leone vermoedde dat het meer was dan een toenemende vermoeidheid naarmate de dag vorderde dat de snelheid van besluitvorming van de spelers beïnvloedde. Er werd waargenomen dat groepen spelers op bepaalde momenten meer games speelden dan op andere. Ze dacht dat de chronotypes van de gamers een rol zouden kunnen spelen. Dit zijn classificaties op basis van welke van de 24 uur van een dag iemand kiest om te slapen. De proefpersonen werd gevraagd een Morningness-Eveningness-vragenlijst in te vullen om te bepalen of ze de neiging hadden om leeuweriken te zijn, die liever vroeg opstaan, of uilen, die graag uitslapen.

Leone's onderzoek toonde aan dat zowel leeuweriken als uilen de meeste schaakspellen speelden op ongeveer dezelfde uren sinds het ontwaken. (Ook al zouden uilen later beginnen dan leeuweriken, het aantal games zou uiteindelijk hetzelfde zijn.) Verrassend genoeg het besluitvormingspatroon was hetzelfde voor beide groepen - het werd langzamer naarmate de dag vorderde. Echter, de leeuweriken vertraagden het meest.

Dus hoe kunnen we de bevindingen van dit onderzoek concreet gebruiken? "Als we weten dat we 's morgens langzamer zijn, maar onze beslissingen nauwkeuriger zijn en 's middags weten we dat onze beslissingen sneller maar minder nauwkeurig zullen zijn, we kunnen beslissen wanneer we enkele belangrijke beslissingen moeten nemen op basis van wat belangrijk is voor die beslissing in het bijzonder, " zegt Leone, zelf een schaakkampioen. "Misschien moeten we prioriteit geven aan de tijd of de kwaliteit. Als we sneller een beslissing moeten nemen, misschien is het beter om die beslissing in de middag te nemen.

Leone nam de chronotype-vragenlijst en ontdekte dat ze halverwege de ochtendleeuweriken en de nachtbrakers was. Daarom probeert ze intensieve werktaken dichter bij het midden van de dag in te plannen. Maar met alle dagelijkse eisen van het werk, ze is er nog niet in geslaagd om haar besluitvorming te verdelen en in te plannen voor optimale resultaten. "Het is ook niet makkelijk voor mij, " ze zegt.

Dat is nu interessant

Een van de weinige andere onderzoeken naar hoe het tijdstip van de dag de kwaliteit van de besluitvorming beïnvloedt, was een onderzoek onder rechters uit 2011. Beslissingen waren 65 procent gunstig direct na een maaltijd, maar vlak daarvoor bijna 100 procent ongunstig. Dus plannen, als je kunt, om je oordeel alleen te krijgen van een rechter met een volle maag.