Dit is waarom:

* Moment van traagheid is een maat voor de weerstand van een object tegen veranderingen in zijn rotatiebeweging. Het hangt af van de massaverdeling van het object en de rotatieas.

* rotatie is de werkelijke beweging van een object rond een as.

Denk er op deze manier aan:

* Een stationaire auto heeft een moment van traagheid, hoewel deze niet beweegt. Het is moeilijker om het in beweging te krijgen (roteren) dan een kleinere, lichtere auto omdat er meer massa is verdeeld verdeeld van zijn rotatieas.

* Evenzo heeft een draaiende top in rust nog steeds een traagheidsmoment. Er is moeite voor nodig om het in de eerste plaats te laten draaien.

In wezen is het traagheidsmoment een eigenschap van een object, niet een gevolg van zijn beweging. Het bestaat of het object roteert of niet.