Dit is waarom:

* spieren: Je spieren samentrekken om je lichaam op te heffen tegen de zwaartekracht.

* ATP: Deze samentrekking wordt aangedreven door een molecuul genaamd adenosine trifosfaat (ATP). ATP is de primaire energiedrager in uw cellen.

* Voedsel: De ATP is gecreëerd door je lichaam dat het voedsel dat je eet afbreekt, dat in wezen chemische energie is.

Dus, hoewel je het misschien als fysieke inspanning beschouwt, is de energiebron die je klim aanstuurt de chemische energie die in je lichaam is opgeslagen.