Hier is een uitsplitsing:

* ATP is de primaire energieveruta van cellen, inclusief spiercellen. Het is een molecuul dat chemische energie in zijn bindingen houdt.

* spiercontractie Vereist ATP om de beweging van eiwitten in de spiervezels aan te drijven.

* Spieren hebben beperkte winkels van ATP, dus ze moeten het constant aanvullen.

* Cellulaire ademhaling is het proces dat glucose (suiker) en andere brandstoffen afbreekt om ATP te produceren.

* Creatinefosfaat is een molecuul dat snel een fosfaatgroep kan doneren aan ADP (adenosinedifosfaat) om ATP te creëren, waardoor een korte uitbarsting van energie wordt geboden.

Dus in wezen gebruiken spieren chemische energie die is opgeslagen in ATP, die wordt geproduceerd door cellulaire ademhaling en aangevuld met creatinefosfaat.