Dit is waarom:

* thermische energie is de totale kinetische energie van de deeltjes binnen een object. Hoe meer energie de deeltjes hebben, hoe sneller ze bewegen.

* temperatuur is een maat voor de gemiddelde kinetische energie van de deeltjes.

* Thermische energie verliezen betekent de deeltjes in het object vertragen.

* Naarmate de deeltjes vertragen, neemt hun gemiddelde kinetische energie af en daalt de temperatuur van het object.

Zie het zo:stel je een stel mensen voor die dansen in een kamer. De energie van het dansen is als de thermische energie van het object. Als sommige mensen de kamer verlaten, zal de algehele energie (en de temperatuur) van de kamer afnemen.