Dit is waarom:

* potentiële energie wordt opgeslagen energie vanwege de positie of status van een object. In uw spieren wordt potentiële energie opgeslagen in de chemische bindingen van moleculen zoals ATP.

* kinetische energie is de energie van beweging. Wanneer u uw hand of voet beweegt, wordt de opgeslagen potentiële energie in uw spieren vrijgegeven, waardoor uw spieren samentrekken en uw ledematen bewegen. Deze beweging vertegenwoordigt kinetische energie.