Direct:

* planten eten: We consumeren planten als fruit, groenten, granen, noten en zaden. Deze bevatten koolhydraten, vetten en eiwitten, die ons lichaam afbreken om energie vrij te maken. De suikers in fruit bieden bijvoorbeeld snelle energie, terwijl zetmeel in korrels langdurige energie biedt.

* fotosynthese: Planten vormen de basis van de meeste voedselketens. Door fotosynthese gebruiken planten zonlicht om koolstofdioxide en water om te zetten in suikers (glucose), die ze opslaan als energie. Mensen, als consumenten, profiteren indirect van dit proces door planten of dieren te consumeren die planten hebben geconsumeerd.

indirect:

* Dieren eten die planten eten: Mensen zijn omnivoren, wat betekent dat we zowel planten als dieren eten. De dieren die we consumeren, zoals koeien, kippen en vissen, verkrijgen hun energie van de planten die ze eten. Vervolgens consumeren we deze dieren en wonen ze indirect energie van de planten.

* met behulp van plantaardige brandstoffen: We gebruiken planten om biobrandstoffen te produceren zoals ethanol en biodiesel, die worden gebruikt om voertuigen van stroom te voorzien en elektriciteit te genereren. Deze biobrandstoffen zijn afgeleid van plantaardige materialen zoals maïs, suikerriet en algen, en hun verbranding geeft energie vrij.

* met behulp van plantaardige materialen: We gebruiken plantaardige materialen zoals hout voor verwarming en constructie. Het branden van hout brengt energie vrij in de vorm van warmte en de sterkte van hout biedt structurele ondersteuning voor gebouwen.

Daarom krijgen mensen energie van planten rechtstreeks door ze en indirect te eten door dieren te consumeren die planten hebben gegeten, plantaardige brandstoffen met behulp van plantaardige materialen gebruiken.