Dit is waarom:

* Voedsel is gemaakt van moleculen: Deze moleculen bevatten chemische bindingen die energie opslaan.

* Digestie breekt voedsel af: Ons lichaam breekt het voedsel dat we in kleinere moleculen eten af ​​en brengen de opgeslagen chemische energie af.

* Energie wordt gebruikt voor verschillende functies: Deze vrijgegeven chemische energie wordt vervolgens gebruikt om alle activiteiten te voeden die onze lichamen uitvoeren, zoals:

* spierbeweging: Wandelen, rennen, ademhalen.

* Hersenactiviteit: Denken, leren, onthouden.

* Regeling van lichaamstemperatuur: Ons lichaam warm houden.

* Celgroei en reparatie: Het bouwen en onderhouden van onze weefsels.

In wezen wordt de in voedsel opgeslagen chemische energie omgezet in een vorm die ons lichaam kan gebruiken om verschillende functies uit te voeren.