Science >> Wetenschap >  >> Energie

Waarom heeft pinda meer energie dan koekjes en chips?

Dit is niet juist. Koekjes en chips bevatten over het algemeen meer energie dan pinda's.

Pinda's zijn een goede bron van eiwitten, gezonde vetten en vezels, maar bevatten niet bijzonder veel energie vergeleken met koekjes en chips. Pinda's bevatten zelfs ongeveer 567 calorieën per 100 gram, terwijl koekjes doorgaans ongeveer 450 calorieën per 100 gram bevatten en chips tot 550 calorieën per 100 gram kunnen bevatten.

Dus hoewel pinda's een voedzaam en gezond tussendoortje zijn, bevatten ze niet noodzakelijkerwijs meer energie dan koekjes en chips.