1. Overleving: Het vermogen van een individu om lang genoeg te overleven om zich te voortplanten is een fundamentele component van fitness. Dit omvat factoren zoals:

* Weerstand tegen ziekte: Minder gevoelig zijn voor ziekte verbetert de overlevingskansen.

* Mogelijkheid om bronnen te vinden: Met succes voedsel, onderdak en andere benodigdheden verkrijgen.

* Vermijden van roofdieren: Succesvolle ontwijking van roofdieren zorgt voor overleven.

2. Reproductie: De meest directe maat voor fitness is het aantal nakomelingen dat een individu produceert en hun vermogen om te overleven en zichzelf te reproduceren. Dit omvat:

* Paren Succes: Met succes partners aantrekken en levensvatbare nakomelingen produceren.

* nakomelingenkwaliteit: Het overleven en het reproductieve succes van de nakomelingen van een individu dragen bij aan zijn fitness.

* Ouderlijke zorg: Het bieden van zorg en middelen voor nakomelingen kan hun overlevingskansen aanzienlijk verbeteren.

3. Relatieve fitness: Fitness is geen absolute waarde, maar een vergelijking tussen individuen binnen een bevolking. We kunnen fitness vergelijken door te kijken naar:

* Aantal nakomelingen: Personen met meer nakomelingen worden als fitter beschouwd dan die met minder.

* overleving van nakomelingen: Personen wier nakomelingen overleven en succesvoller reproduceren, worden als fitter beschouwd.

* Reproductiesnelheid: Personen die zich sneller of op een eerdere leeftijd reproduceren, worden in snel veranderende omgevingen als fitter beschouwd.

Belangrijke overwegingen:

* Milieu is belangrijk: Fitness is niet statisch. De omgeving speelt een cruciale rol. Kenmerken die de fitness in de ene omgeving vergroten, kunnen het in een andere verminderen.

* afwegingen: Er zijn vaak afwegingen tussen verschillende eigenschappen. Bijvoorbeeld, zwaar investeren in het produceren van een groot aantal nakomelingen kan ten koste gaan van ouderlijke zorg.

* evolutionaire context: Fitness wordt uiteindelijk gevormd door natuurlijke selectie. Personen met eigenschappen die hen meer geneigd zijn om te overleven en zich voortplanten, zullen die eigenschappen doorgeven aan hun nakomelingen, waardoor de bevolking in de loop van de tijd geleidelijk verandert.

In wezen is biologische fitness een maat voor het vermogen van een organisme om zijn genen bij te dragen naar toekomstige generaties. Hoe succesvoller een organisme is om te reproduceren, de fitter wordt overwogen.