rivieren:

* Ohio River: Een grote zijrivier van de rivier de Mississippi, de rivier de Ohio stroomt langs de noordelijke grens van het Appalachian -gebied en maakt deel uit van de grens tussen Ohio en Kentucky.

* Tennessee River: Een andere belangrijke zijrivier van de rivier de Ohio, de rivier de Tennessee stroomt door de zuidelijke Appalachian -regio en loopt door Tennessee, Alabama en Georgia.

* Mississippi River: Hoewel niet helemaal binnen de regio Appalachen, stroomt de rivier de Mississippi langs de westelijke grens van de regio en is ze belangrijk voor transport en handel.

* Allegheny River: Een grote zijrivier van de rivier de Ohio, de Allegheny stroomt door Pennsylvania en West Virginia.

* Monongahela River: Nog een zijrivier van de Ohio -rivier, de Monongahela stroomt door West Virginia en Pennsylvania en voegt zich bij de Allegheny in Pittsburgh.

* Cumberland River: Een grote zijrivier van de rivier de Ohio, het Cumberland stroomt door Kentucky en Tennessee.

* James River: Een grote rivier in Virginia, de James stroomt naar Chesapeake Bay.

* Potomac River: Een grote rivier die stroomt door West Virginia, Maryland en Virginia, die leegloopt in Chesapeake Bay.

* Susquehanna River: Deze grote rivier stroomt door Pennsylvania en Maryland, leeglopend in Chesapeake Bay.

meren:

* Lake Erie: Hoewel niet technisch gezien in de regio Appalachen, ligt Lake Erie net ten noorden van de regio en is hij een aanzienlijk waterlichaam voor het gebied.

* Lake Ontario: Lake Ontario ligt ook net ten noorden van de regio Appalachen en is een ander belangrijk waterlichaam dat het klimaat en de ecologie van de regio beïnvloedt.

* Lake Champlain: Dit grote meer ligt langs de grens van Vermont en New York en maakt deel uit van de regio Great Lakes.

* Lake Gaston: Lake Gaston ligt aan de grens van Virginia en North Carolina en is een door de mens gemaakt meer gevormd door een dam aan de Roanoke-rivier.

* Lake Norman: Lake Norman, een door de mens gemaakt meer in North Carolina, is een van de grootste meren in de staat.

* Chesapeake Bay: Hoewel technisch gezien een estuarium, is Chesapeake Bay een groot waterlichaam dat sterk wordt beïnvloed door rivieren die uit de Appalachiaanse regio stroomt en een belangrijk onderdeel is van het ecosysteem van de regio.

Het is belangrijk op te merken dat deze lijst niet volledig is. Er zijn veel andere kleinere rivieren, beken en meren in de regio Appalachian. Deze waterlichamen zijn essentieel voor het ecosysteem van de regio, wat water biedt voor drinken, irrigatie en recreatie, en ondersteunen een rijke diversiteit van planten en dierenleven.