* golfenergie: De golven bieden de initiële kracht om de surfer voort te stuwen. Deze kracht is een vorm van mechanische energie , specifiek kinetische energie (Energie van beweging) overgebracht van de wind naar het water, waardoor de golven ontstaan.

* Surfer's Motion: De surfer gebruikt hun eigen fysieke sterkte en coördinatie om te peddelen en te manoeuvreren op de golf. Dit omvat het omzetten van chemische energie (opgeslagen in hun spieren) in mechanische energie om hun lichaam te bewegen.

* zwaartekracht: Gravity speelt een cruciale rol bij het surfen. Het trekt de surfer over de golf, waardoor potentiële energie (vanwege de positie van de surfer op de golf op de golf) verder wordt omgezet in kinetische energie.

Hoewel de bron van de energie van de golf uiteindelijk de zon is (zonne -energie die windpatronen aandrijft), is de interactie van de surfer met de golf voornamelijk gericht op het manipuleren van mechanische energie.