Dit is waarom:

* mechanische energie is de energie van beweging en positie. Het heeft twee vormen:

* Kinetische energie: De energie van beweging. Wanneer je loopt, samentrekken je spieren en beweegt je lichaam, wat kinetische energie is.

* potentiële energie: De energie opgeslagen vanwege positie of configuratie. Terwijl je je benen optilt tijdens het lopen, verhoog je hun potentiële energie.

Tijdens het lopen, zet je constant chemische energie om die in je spieren (van voedsel) is opgeslagen in mechanische energie om je lichaam te verplaatsen.