Dit is waarom:

* potentiële energie is opgeslagen energie vanwege de positie of configuratie van een object.

* Elastische potentiële energie is specifiek de energie die is opgeslagen in een vervormd elastisch object, zoals een veer.

Wanneer u een veer comprimeert, werkt u eraan en dwingt u de spoelen dichter bij elkaar. Dit werk wordt in het voorjaar opgeslagen als elastische potentiële energie. De veer wil terugkeren naar zijn oorspronkelijke vorm, en deze opgeslagen energie is wat het mogelijk maakt om dit te doen, waardoor de energie als kinetische energie wordt vrijgegeven.