Dit is waarom:

* warmte is de overdracht van thermische energie tussen objecten bij verschillende temperaturen.

* Interne energie is de totale energie die binnen een object is opgeslagen vanwege de beweging en interacties van zijn atomen en moleculen.

* Wanneer warmte in een object stroomt, neemt de energie van de deeltjes in het object toe. Dit zorgt ervoor dat ze sneller (hogere kinetische energie) bewegen en/of zich verder uit elkaar verspreiden (hogere potentiële energie). Deze toename van de energie van de deeltjes wordt weerspiegeld in een stijging in de temperatuur van het object .

Daarom is de temperatuurverandering een direct gevolg van de verandering in de interne energie van het object.